Den Valentinstag gesund und in Liebe genießen

F(rohe) Grüße!

 

 

Obwohl die Liebe an jedem Tag des Jahres gezeigt wird, gibt es viele, die den 14. Februar,  den Tag der Liebe, im Kalender rot markieren.

Es gibt Paare, die sich entscheiden, zum Abendessen auszugehen, andere zeigen ihre Liebe, indem sie zu Hause Desserts zubereiten, und es gibt sogar einige, die es wagen, trotz der Kälte ein Picknick zu veranstalten.

Heutzutage sind wir alle überwältigt vom Denken….

Was kann ich am Valentinstag schenken?

Und es gibt viele Antworten; wenn wir jedoch ein wenig innehalten, um darüber nachzudenken,

was wir alle wirklich für unsere Lieben wollen, dann ist es, dass sie gesund sind,

und dass wir sie glücklich erleben und das gemeinsame Leben weiterhin genießen können.

Vielleicht fragst du dich: ” Kann ich auch Gesundheit schenken?”

Gute Nachrichten, es gibt einige Geschenke, die dir helfen, einen gesünderen Lebensstil zu führen,

deshalb arbeiten wir bei Rawbalance sehr hart daran, dir Produkte von höchster Qualität zu liefern,

damit du nicht nur diesen Tag, sondern jeden Tag in deinem Leben mit Liebe, Leidenschaft und Freude feiern kannst.

 

Lasst uns gemeinsam wachsen und lernen!   

In meiner Spiritbalance Akademie findest du Rohkost-Onlinetrainings für Einsteiger und Fortgeschrittene.

 

Gleich mal vorbei schauen!

 


Unsere Themen heute:

  • Erdmandel Blättchen
  • My Raw Joy Cookies – ein Bissen voller Liebe
  • Eschenfelder 2er-Sprossen-System
  • Rezept: Karotten-Sonnen-Brot

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Falls du Fragen zu dem Newsletter oder zu einem Produkt hast,

kannst du uns gerne unter +49 7841-8392415 anrufen oder uns

eine Email senden unter: info@rawbalance.de

 

Deine Bharati

mit dem Rawbalance Team

 


Erdmandel Blättchen

 

Die aus Ägypten stammende Erdmandel ist eine Knolle, die seit mehr als 3000 Jahren angebaut wird, wie die Funde archäologischer Überreste in den Gräbern der Pharaonen zeigen, und ist berühmt dafür, dass sie eine Nahrungsquelle ist, die praktisch alles enthält, was der Mensch zum Überleben braucht, sowie für ihren Haselnussgeschmack und ihre Süße.

Darüber hinaus hat sie mehrere Eigenschaften, um die Gesundheit zu verbessern, wie z.B. die Verdauungskraft, die kardiovaskuläre Verbesserung, die Förderung des Immunsystems…..

 

>>> Hier direkt bestellen

 


My Raw Joy Cookies – ein Bissen voller Liebe

 

Diese köstlichen Rohkostkekse sind etwas ganz Besonderes für alle Rohkostliebhaber.

Süßigkeiten müssen nicht immer ungesund sein, wenn wir nur nach guten Zutaten suchen, die definitiv in diesen Keksen enthalten sind.

Die schonende Zubereitung von maximal 42 Grad sorgt für ein fantastisches Ergebnis.

Die feinen weißen Schokoladenstücke sorgen für zusätzlichen Geschmacksgenuss.

Diese Leckereien sind mehr als eine gesunde Alternative zu klassischen Cookies.

Zum Mittagessen, in der Schule, zwischendurch…… sie schmecken einfach überall.

 

>>> Ich möchte sie ausprobieren, jetzt bestellen.

 


Eschenfelder 2er-Sprossen-System – Gestalten einen eigenen Garten in der Küche

 

Vital und mit wertvollen Nährstoffen ausgestattet, sind die gekeimten Samen ein kleiner Schatz für den Organismus.

Sie in die Ernährung aufzunehmen ist eine gute Möglichkeit, frisches Gemüse zu konsumieren und sich nicht nur mit seinem zarten Geschmack, sondern auch mit seiner antioxidativen und belebenden Kraft zu belohnen.

 

Warum keimst du nicht deine eigenen Sprossen?

Mit diesem Kit war es noch nie so einfach.

Damit kannst du deine Salate, Brotaufstriche und Brotschnitten ordentlich aufpeppen.

Einfach zu bedienen und alle Teile sind spülmaschinenfest.

 

>>> Oh ja, ich will Sprossen keimen lassen.

 


 

All die oben aufgelisteten Produkte und vieles mehr ist auch in unserem Laden vor Ort in Sasbachwalden erhältlich.

 

Quelle der Kraft – Spiritbalance Sadhana Ashram

Schönbüchstr. 24

77887 Sasbachwalden

 

Öffnungszeiten vor Ort: Montag bis Freitag, 10:00 – 19:00 Uhr, Samstag 10:00 – 17:00 Uhr und auf Anfrage.

 


 

Unser Rezept heute für dich:

Karotten-Sonnen-Brot

Für ca. 2-3 Bleche

 

Aufwand: einfach, mit Vorbereitung

Benötigte Hilfsmittel: Hochleistungsmixer, Dörrgerät

Zutaten

  • 5 große Karotten
  • 3 Tassen gekeimter Buchweizen
  • 3 Tassen Sonnenblumenkerne
  • 2 Tassen Wasser
  • etwas Salz

 

Zubereitung

  1. ​Karotten und Buchweizen im Mixer fein zerhexeln.
  2. Gesondert Sonnenblumenkerne und Wasser zu einem Brei vermixen.
  3. Danach alles zu einem Teig vermengen und im Anschluss gleichmäßig ca. 1-2 cm dick auf dem Blech oder Gitter (Backpapier oder Flexblatt nicht vergessen!) verteilen. Solange bei max. 42 Grad trocknen lassen, bis der gewünschte Trocknungsgrad erreicht ist.
  4. Die Einteilung vom Brot kann auch direkt vor dem Trocknen mit einem Spachtel gemacht werden.

 

 

Gleich den Termin in den Kalender eintragen:

Am 03.Mai  ist wieder Rohkost Schlemmer-Treffen in Sasbachwalden.


Du bist herzlich eingeladen, dabei zu sein.

 

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