Rawbalance-News: Rohes Hanfprotein-Pulver zum Muskelaufbau

Die Pracht der Gärten aber
hat stets die Liebe zur Natur zur Voraussetzung.

-Madame de Staël

 

Hallo lieber Rohkostfreund,

wir senden dir frühlingshafte Grüße aus unserem Garten.

Unser Selbstversorger-Permakultur-Projekt wächst und wächst. Was sich in den letzten Tagen alles im Garten getan hat, teilen wir im Video für dich 🙂

 

 

Im April hast du die Möglichkeit so richtig tief in das Thema Rohkost einzutauchen und wertvolle Tipps und Erfahrungen in der Rohkost-Zubereitung zu sammeln. Denn unser baldiges Rohkost- Seminar eignet sich für Menschen, die gerne auf Rohkost umsteigen wollen genauso wie für jene, die sich schon länger auf dem Weg der rohen Ernährung und Vitalität befinden. Wir freuen uns auf das ……

 

 

🍓 Rohkost Erlebnis- und Genuss-Seminar – heilsam und alltagstauglich 🍅
27. – 29. April 2018

Neben Grundrezepten, die sich spielend variieren lassen, vermitteln wir dir auch wichtige Informationen zum Thema „Selbstheilung durch Rohkost“.

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Falls du zu weit weg wohnst, kannst du übrigens gerne auch online am Seminar teilnehmen.

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Unsere heutigen Themen:

  • Rohes Hanfprotein Pulver – dein Superfood für den Muskelaufbau
  • Cracker Olivenbrot – dein Ticket vom Schreibtisch nach Italien
  • Nussmilchbeutel – dein praktischer Küchenhelfer

 

 

Rohes Hanfprotein Pulver – dein Superfood für den Muskelaufbau

Ohne Eiweiß kein Muskelaufbau!
Hanfpulver ist eine super pflanzliche Eiweißquelle für alle veganen Rohköstler und Sportler, die nicht nur abnehmen wollen, sondern gleichzeitig auch Muskelmasse aufbauen wollen.

Hanfsamen sind die größte natürliche Quelle für Proteine. Das Pulver wird aus rohen, biologischen Hanfsamen nach dem Kaltpressen gemahlen.

Es schmeckt nussig und sorgt für eine cremige Konsistenz. Verwende es einfach als Basis für deine Protein-Drinks, Shakes und Smoothies und versorge deinen Körper mit allen essenziellen Aminosäuren.

Muskelaufbau mit Hanfpulver starten

 

Kennst du schon meine beiden neuen Rohkost Onlinekurse für Anfänger und Fortgeschrittene? Diese bieten dir viele Informationen, Tipps, Rezepte und eine konkrete Anleitung für den direkten Einstieg in die Rohkost-Ernährung.

Gleich mehr darüber lesen

 

 

Cracker Olivenbrot – dein Ticket vom Schreibtisch nach Italien

Augen schließen – reinbeißen und genießen! Diese würzigen Cracker erinnern an die italienische Küche und sorgen für ein mediterranes Flair.

Sie sind gluten- und laktosefrei und bestehen aus goldenen Leinsamen, einer raffinierten Kombination aus Mandeln und Buchweizen und frischen Sonnenblumenkernen. Delikate Oliven aus Peru vollenden den Geschmack und sorgen für ein herzhaftes Aroma. Frisches Gemüse, duftende Kräuter und edle Gewürze machen diese Cracker zu einem einzigartigen Geschmackserlebnis. Ein wahrhaftes Spitzenprodukt unter den Rohkostbroten.

Das hört sich lecker an

 

 

Nussmilchbeutel – dein praktischer Küchenhelfer

Dieser praktische Nussmilchbeutel ermöglicht dir eine unkomplizierte Herstellung von veganen Milchvarianten. Wie wäre es mit selbst gemachter Mandel-, Haselnuss, Paranuss-, Walnuss-, Erdmandel-, Hafer-, Hirse-, Hanf-, Sesam-, Kürbis- oder Sonnenblumenmilch zum Frühstück? Tja, wär die Wahl hat, hat die …… Freude 😉

Darüberhinaus findet der Nussbeutel zum Sprossen ziehen und bei der Herstellung von Nusskäse Verwendung. Ein super Küchenhelfer, der aus der Rohkostküche nicht mehr wegzudenken ist.

Küche mit Nussmilchbeutel aufwerten

 

 

 

Alle oben aufgelisteten Produkte sind auch in unserem Laden vor Ort in Sasbachwalden erhältlich.
Quelle der Kraft – Spiritbalance Sadhana Ashram
Schönbüchstr. 24
77887 Sasbachwalden
Öffnungszeiten vor Ort: Montag bis Freitag, 10:00 – 19:00 Uhr, Samstag 10:00 – 17:00 Uhr und auf Anfrage.

 

 

 

Und damit das Frühstück komplett ist, gibt es heute ein wunderbar köstliches Schlemmer-Bananen-Frühstücks Rezept für dich. Guten Appetit!

Bananen-Schlemmer-Frühstück

Ist schnell zubereitet, macht satt und sieht grandios aus

Aufwand: schnell, einfach, Gourmet-Rohkost, Snack
Benötigte Hilfsmittel: Hochleistungsmixer oder kleiner Personal Blender

Zutaten pro Person

  • 2 – 3 Bananen
  • 1/2 Orange filetiert
  • 2 Datteln kleingehackt
  • 1 EL Kokosflocken
  • 5 – 6 Gänseblümchen oder andere essbare Blüten

Für die Soße

  • 1 Handvoll Paranüsse
  • 1 Handvoll Datteln
  • 1 Orange
  • 1 EL Agavennektar
  • etwas Wasser

Zubereitung

Zuerst Nüsse im Mixer fein mahlen.
Dann die restlichen Zutaten dazu geben und zu einer Soße mixen.
Dann die Bananen in kleine Stücken schneiden, mit den Orangen-Stückchen auf einem Teller anrichten, die Soße darüber geben.
Zum Schluss mit Kokosflocken bestreuen und mit Gänseblümchen dekorieren.

Tipps

Für Kinder kann man die Bananen zu einem Smiley anordnen.

 

 

Rohkost Seminare:
>> 27. – 29. April – Rohkost Erlebnis- und Genuss-Seminar – heilsam und alltagstauglich
>> 24. – 26. August – Rohköstliches Erlebnis- und Genuss-Seminar für Eltern und Kinder

Gleich den Termin in den Kalender eintragen:
Am 04. Mai ist wieder Rohkost Schlemmer-Treffen. Du bist herzlich eingeladen, dabei zu sein.

 

 

Falls du Fragen zu dem Newsletter oder zu einem Produkt hast,
kannst du uns gerne unter +49 7841-8392415 anrufen oder uns eine Email senden unter: info@rawbalance.de

Deine Bharati
mit dem Rawbalance Team

 

 

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