Hallo lieber Rohkostfreund!

Kakao ist ein “Superfood”. Welchen Nutzen bringt es für deine Gesundheit?

Reiner Kakao gilt als ” Superfood “, da er mehr als 50 Nährstoffe und bioaktive Komponenten wie Polyphenole enthält, die antioxidative  und entzündungshemmende Eigenschaften haben, die uns schützen und gesundheitliche Vorteile bieten, insbesondere die Herz-Kreislauf-Gesundheit.

Darüber hinaus gibt uns dieses Lebensmittel Energie, hilft, das Idealgewicht zu halten und verbessert die Stimmung. Deshalb wollen wir bei Rawbalance den Konsum von Qualitätskakao erleichtern und bieten dir eine Auswahl einiger unserer Produkte, damit du die großen Vorteile genießen kannst.

In meiner Spiritbalance Akademie findest du Rohkost-Onlinetrainings

für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Gleich mal vorbei schauen!

 


Unsere Themen heute:

  • Kakao-Nibs –  Schokolade ohne Schuldgefühle genießen
  • Kakaobohnen – dein aromatischer Snack 
  • Personal Blender PB 150 
  • Rezept: Schoko-Kokos-Pudding

 

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Deine Bharati
mit dem Rawbalance Team


Kakao-Nibs –  Schokolade ohne Schuldgefühle genießen

Kakaonibs werden ganz ohne Milch und Zucker hergestellt und sind daher sehr gesund. Sie werden aus Rohkakaobohnen durch schonende Fermentierung und Trocknung hergestellt, so dass die Rohkostqualität erhalten bleibt.

Reich an Magnesium, Kalium, Zink und Ballaststoffen gehören Kakaonibs zu den wertvollsten Superfoods. Die Mayas und Azteken schätzten die Kakaobohne so sehr, dass sie sie als Zahlungsmittel verwendeten.

Streuen Sie die Kakaonibs einfach auf Ihr Getreide, auf Kuchen und Desserts oder geben Sie sie dem Smoothie zu, um es mit einem Hauch von Schokolade zu verfeinern.

>>> Das klingt köstlich, das brauche ich für meine Desserts

 


Kakaobohnen – dein aromatischer Snack

Genieß den unverfälschten Kakaogeschmack jeder einzelnen sanft getrockneten Bohne.

Der Geschmack dieses Superfoods ist herb mit zarten Schokoladennuancen.  Zusammen mit der sauer-bitteren Schale entsteht ein facettenreiches Geschmackserlebnis. In der Küche findet die Kakaobohne vielseitige Verwendung.

So kannst du sie als Zwischenmahlzeit genießen oder deine Rohkosttorten und Kekse damit dekorieren.  Im Smoothie sorgen einige Kakaobohnen für einen schokoladigen Touch.
Unsere Kakaobohnen in bester Rohkostqualität kommen aus Peru.

>>> Wow, genial, die probiere ich gerne

 


Personal Blender PB 150

Auf Knopfdruck zaubert dieser praktische und äußerst robuste Mixer in Sekundenschnelle frische Rohkost-Cocktails, Suppen, Babynahrung, Saucen, Gemüseshakes und vieles mehr. Aufgrund seiner einfachen Bedienung ist der Personal Blender schnell zum Favoriten vieler Rohkosthändler geworden.

Und wegen seiner geringen Größe ist er in jeder Küche zu finden.
Der Blender wird mit 2 Mixbechern und einem sehr kräftigen, vierzackigen Mixwerk geliefert. So zerkleinert und mahlt er auch problemlos Getreide, Nüsse und Kaffee.

 

>>> Der fehlt mir noch in meiner Küche

 

Und damit du ein gesundes Dessert genießen und gleichzeitig von allen
Eigenschaften des reinen Kakaos profitieren kannst, bieten wir dir dieses Rezept an:

 


All die oben aufgelisteten Produkte und vieles mehr ist auch in unserem Laden vor Ort in Sasbachwalden erhältlich.

Quelle der Kraft – Spiritbalance Sadhana Ashram
Schönbüchstr. 24
77887 Sasbachwalden

Öffnungszeiten vor Ort: Montag bis Freitag, 10:00 – 19:00 Uhr, Samstag 10:00 – 17:00 Uhr und auf Anfrage.


Schoko-Kokos-Pudding

Aufwand: Gourmetrohkost, einfach

Benötigte Hilfsmittel: Hochleistungsmixer

Zutaten:

Zubereitung

  • Bis auf die Kokosraspel bzw. Kokosflocken alle Zutaten im
  • Hochleistungsmixer zu einer feinen Creme vermixen.
  • Die Puddingcreme mit den Kokosraspeln oder -flocken bestreuen und
  • eventuell kalt stellen.

 

Gleich den Termin in den Kalender eintragen:

Am 03.Mai  ist wieder Rohkost Schlemmer-Treffen in Sasbachwalden.

Du bist herzlich eingeladen, dabei zu sein.

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