Verabschiede dich vom Sommer mit einem Energieschub, um dich der neuen Zeit zu
stellen, die nun beginnt.

Hallo Rohkostfreund!

 

Der August geht dem Ende zu, die Tage werden kürzer. Und als Teil der sich ändernden Natur spürt unser Körper, dass eine neue Phase bevorsteht, angefangen bei unserer Stimmung bis hin zu unserem Energiesystem, jeder Teil von uns erfährt das, was wir “einen Sommerkater” nennen.

Aus diesem Grund haben wir eine Auswahl verschiedener Bücher vorbereitet, die dir helfen, deine gesunden Gewohnheiten wiederherzustellen oder neue zu erschaffen:

 


In meiner Spiritbalance Akademie findest du Rohkost-Onlinetrainings

für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Gleich mal vorbei schauen!


Unsere Themen heute:

  • DVD: Roh-Vegan + Sport – Mit Veganer Rohkost zum Triathlon
  • Buch: Rohgenuss – Die vier Jahreszeiten, Kochbuch
  • Buch: Rohköstlich leben von Mimi Kirk
  • Rezept: Hanfmilch Grundrezept

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Rohkostrezepte, Tipps und Inspirationen

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kannst du uns gerne unter +49 7841-8392415 anrufen oder uns
eine Email senden unter: info@rawbalance.de

Deine Bharati
mit dem Rawbalance Team


DVD: Roh-Vegan + Sport – Mit Veganer Rohkost zum Triathlon über die 3-fache Ironmandistanz


Wenn du eine große Veränderung in deinem Leben vornehmen undn ein sportlicher Mensch werden willst, kannst du viel Inspiration aus dieser Quelle bekommen.

Autor Arnold Wiegand teilt die Geheimnisse, um ein gesundes und aktives Leben auf der Grundlage einer veganen Ernährung zu führen.

>>> Werde die beste Version von dir selbst.

 


Buch: Rohgenuss – Die vier Jahreszeiten, Kochbuch

Erlebe die Optimierung deiner Ernährung entsprechend der jeweiligen Jahreszeit. Jetzt, da wir im Begriff sind, in den Herbst zu gehen, nutze die Gelegenheit und hole dir dieses aussagekräftige Buch, in dem die besten Rezepte für die verschiedenen Jahreszeiten ausgewählt wurden.

Eine sehr tiefe Quelle der Inspiration, mit lokalen Gerichten und leicht zugänglichen Zutaten, die sowohl Erwachsene als auch Kinder begeistern werden.

Mit Hilfe von Michaela Russmankannst du anfangen, deine Ernährung zu verbessern.

>>> Mmmm, es klingt erstaunlich.


Buch: Rohköstlich leben von Mimi Kirk


Du willst entgiften, überschüssige Kilos loswerden und in jedem Alter energiegeladen sein? Dann ist dieses Buch genau das Richtige für dich.

Die Rohkost-Expertin Mimi Kirk zeigt, wie es gelingt, mit der Rohkosternährung strahlend jung, vital und gesund zu bleiben.

Sie ist das lebendige Beispiel dafür, dass es funktioniert. Erlebe deinen persönlichen Weg zur Rohkost und freue dich auf wertvolle Tipps, fundiertes Fachwissen und 120 kulinarische Rezepte aus der Rohkostküche für Gesundheit
und zeitlose Schönheit.

>>> Ich möchte auch die Quelle der ewigen Jugend erfahren


All die oben aufgelisteten Produkte und vieles mehr ist auch in unserem Laden
vor Ort in Sasbachwalden erhältlich.
Quelle der Kraft – Spiritbalance Sadhana Ashram
Schönbüchstr. 24
77887 Sasbachwalden
Öffnungszeiten vor Ort: Montag bis Freitag, 10:00 – 19:00 Uhr,
Samstag 10:00 – 17:00 Uhr und auf Anfrage.

Hanfmilch Grundrezept

Aufwand: schnell und einfach

Benötigte Hilfsmittel: Mixer, Nussmilchbeutel oder feines Sieb

Zutaten:

  • 500 ml Wasser
  • ca. 1 kleine Tasse geschälte oder ungeschälte Hanfsamen
  • evtl. Agavennektar 

Zubereitung:

  1. Die Hanfsamen mit dem Wassers im Mixer so lange mixen, bis ein milchiger Drink entsteht.
  2. Wer es etwas süßlicher mag, kann beispielsweise mit Agavennektar süßen.
  3. Bei Bedarf zum Schluss die die Flüssigkeit durch ein feines Sieb oder durch einen Nussmilchbeutel geben.
  4. Im Kühlschrank ist die Hanfmilch zwei Tage haltbar.


Jetzt schon vormerken:

Rohkost Schlemmer-Treffen

13.12.2019 

Infos hier

 

Deine Bharati

mit dem Rawbalance Team

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