Einträge von jennyhumke

Kennst du die Lovechock Kakaonibs & Meersalz ?

Hallo lieber Rohkostfreund! unsere Ernährung sollte zu jeder Jahreszeit stimmen. Es wird immer empfohlen, sich mit frischen Lebensmitteln zu ernähren, und in den nächsten Monaten sollten wir die Vorteile des saisonalen Gemüses und der Früchte nutzen, die uns die Natur bietet. Aber neben frischen Produkten ist es auch notwendig, unsere Ernährung mit Lebensmitteln zu ergänzen, […]

Unser Smoothie Buch für Dich mit Power Rezepten

Hallo lieber Rohkostfreund! Der rohe vegane Lebensstil ist keine Diät, sondern eine Form der natürlichen Ernährung, die viel mehr mit unserem Stoffwechsel übereinstimmt. Die Rohkost hilft dem Körper, angesammelte Giftstoffe zu beseitigen, schwere Krankheiten zu verhindern und ermöglicht vor allem eine bessere Fitness. Für all dies gewinnt diese Art von Lebensmitteln jeden Tag mehr Anhänger. […]

Frische Lebensmittel, statt tote Lebensmittel

Frisches Gemüse ist der lebensnotwendige Energieträger überhaupt! Nach der Ernte halten sich Äpfel oder Birnen zB. sehr lange, bis wir sie dann verzehren. Die Samen von jeder Frucht und von jedem Gemüse beinhalten das ganze Potenzial, eine neue Pflanze zu werden 🍏🍉. Das ist pure Energie! Wenn du einen Samen keimen lässt, beginnt er all […]

Wir suchen Dich als Küchenkraft für unsere Rohkostküche

Du suchst eine anspruchsvolle Tätigkeit in Hauswirtschaft + Rohkost-Küche m/w/g? Wir haben sie!   Du … bist eine positive, stresserprobte Person mit fundierten Erfahrungen im hauswirtschaftlichen Bereich und bei der Zubereitung von leckerer veganer Rohkost. Du stellst dich gern neuen Herausforderungen, bist kreativ und hast Freude daran, zusammen mit uns innovative neue Projekte ins Leben […]

4 Vorteile des gemeinsamen Zubereiten von Speisen mit Kindern

Das Zubereiten von Speisen mit Kindern ist eine Möglichkeit, eine andere Umgebung für den Kontakt mit Lebensmitteln zu schaffen. Je nach Alter sind die Kinder fasziniert von dem, was in der Küche passiert, wo sie die wunderbaren Gerichte finden, die wie von Geisterhand auf dem Tisch stehen. Deshalb können sie bei Interesse schon in jungen […]

Die Wirkung von roher Schokolade

Hallo lieber Rohkost Freund,   heute berichten wir über das Heilpotenzial von reinem Kakao 🍫, der mit möglichst wenig Manipulation gewonnen wird, es ist ein “Superfood” mit hoher antioxidativer Wirkung.   Kakao wurde im Maya-Reich 🌄 wegen seiner Eigenschaften sehr geschätzt. Die Ureinwohner tranken ihn mit Wasser und in kleinen Mengen; für sie war es ein anregendes Getränk ☕, […]

Shop-News: Rohkostschokolade – gesund und köstlich

Hallo liebe Rohkostfreunde,   mit dem Jahreswechsel dringt manchmal eine überwältigende Nostalgie in uns ein. Wir spüren zu sehr die Last, die uns auf den Schultern liegt, und wir brauchen eine Pause.Diese  Momente, in denen ein Stück Schokolade uns dazu bringen kann, das Leben auf eine süßere Art und Weise zu sehen, tun der Seele oft sehr […]

Shop-News: Chiasamen – Schatz der Mayas & Azteken

Hallo liebe Rohkostfreunde,   der Oktober geht zu Ende und mit ihm neigt sich eine weitere Übergangsphase dem Ende zu. Während dieser Zeit ist es üblich, anfällig für Grippe oder andere Krankheiten zu werden. Dies ist auf den ständigen Wetterwechsel vom milden Herbst bis zum kalten Winter zurückzuführen. Deshalb ist es so wichtig, dass das […]

Shop-News: Wildkräuter – Meine Lebensretter aus der Natur

“Take care of your inner, spiritual beauty. That will reflect in your face.” -Dolores del Río   Hallo lieber Rohkostliebhaber! Hast du jemals darüber nachgedacht, welche Art von Nährstoffen du dir selbst gibst? Mehr noch, hast du jemals darüber nachgedacht, welche Art von Fetten du täglich konsumierst? Gesättigt, trans, ungesättigt…. Wir können feststellen, dass Fette […]

Gaben der Natur – Pilze

Hallo lieber Rohkost Freund 💚   Wenn der Herbst kommt, erscheinen wunderschöne Farben im Wald und in unserem Garten. Die Vegetation ist reichlich 🌾 und manchmal kannst du kleine Schätze finden, wenn du deine Augen und dein Herz offen hältst, um sie zu empfangen 💞. Neulich habe ich diese Pilze auf unserem Gelände entdeckt, wir […]

Shop-News: Brokkoli Keimlinge – volle Nährstoffe im Kleinformat

Hallo liebe Rohkostfreunde, wir leben jetzt in einer sich ständig verändernden Welt, und folglich lassen wir uns vom veränderten Lebensrhythmus leiten. Manchmal achten wir nicht genug auf unsere Gesundheit, die eine wichtige Rolle spielt. Wir sollten uns daran erinnern, um uns selbst zu sorgen, dies ist der erste Schritt, um vollständige Gesundheit zu leben. Daher […]

Buchempfehlung: Rohköstlich leben von Mimi Kirk

Hallo Rohkostfreunde,   wir zelebrieren gerade die Erntezeit in unserem Garten. Mutter Natur versorgt uns mit einer Fülle an frischem Gemüse, Obst und Kräutern. Unser Einsatz und das Umsetzen einiger Permakultur-Prinzipien hat sich bezahlt gemacht. Wir hoffen auch du hattest, dank des heißen Sommers, eine gute Ernte, Was wir bei unserem Selbstversorger-Experiment alles gelernt haben, erfährst du […]