Einträge von jennyhumke

Gaben der Natur – Pilze

Hallo lieber Rohkost Freund 💚   Wenn der Herbst kommt, erscheinen wunderschöne Farben im Wald und in unserem Garten. Die Vegetation ist reichlich 🌾 und manchmal kannst du kleine Schätze finden, wenn du deine Augen und dein Herz offen hältst, um sie zu empfangen 💞. Neulich habe ich diese Pilze auf unserem Gelände entdeckt, wir […]

Shop-News: Brokkoli Keimlinge – volle Nährstoffe im Kleinformat

Hallo liebe Rohkostfreunde, wir leben jetzt in einer sich ständig verändernden Welt, und folglich lassen wir uns vom veränderten Lebensrhythmus leiten. Manchmal achten wir nicht genug auf unsere Gesundheit, die eine wichtige Rolle spielt. Wir sollten uns daran erinnern, um uns selbst zu sorgen, dies ist der erste Schritt, um vollständige Gesundheit zu leben. Daher […]

Buchempfehlung: Rohköstlich leben von Mimi Kirk

Hallo Rohkostfreunde,   wir zelebrieren gerade die Erntezeit in unserem Garten. Mutter Natur versorgt uns mit einer Fülle an frischem Gemüse, Obst und Kräutern. Unser Einsatz und das Umsetzen einiger Permakultur-Prinzipien hat sich bezahlt gemacht. Wir hoffen auch du hattest, dank des heißen Sommers, eine gute Ernte, Was wir bei unserem Selbstversorger-Experiment alles gelernt haben, erfährst du […]

Gesund und fit durch Rohkost – jetzt durchstarten

Gesund und fit durch Rohkost – meine Empfehlung für dich: Das Kongresspaket Hallo und fRohe Grüße   vor einiger Zeit habe ich gemeinsam mit vielen anderen Rohkost-Experten beim “Gesund und fit durch Rohkost – Kongress” spannende Interviews rund um das Thema rohe Ernährung, dessen Vorteile und heilende Wirkung gegeben. Das ganze Werk steht für dich […]

Im Urlaub sauberes Wasser aus der Leitung zapfen

Hallo lieber Rohkostfreund, wer regelmäßig ein paar Nüsse isst, tut seiner Gesundheit etwas Gutes. Und obwohl einige der bekanntesten Nüsse botanisch gesehen eigentlich gar keine sind, eignen sich doch allesamt hervorragend als nahrhafter Snack für zwischendurch. In meinem Rawbalanceshop findest du eine erlesene Auswahl an besten Nüssen, Hülsenfrüchten und Kernen von Steinfrüchten in bester Rohkostqualität. Unsere […]

Shop-News: 2er-Sprossen-System – für deinen Küchengarten

Hallo lieber Rohkostfreund,   neben unserem üppigen Gartengemüse ziehen wir auch Sprossen auf unseren Fensterbänken. Sprossen sind nahrhafte Vitalstoff-Kraftwerke und zählen zu den Superfoods. Denn wenn die kleinen Keimsaaten in Wasser eingeweicht werden und allmählich zu sprießen beginnen, werden aus den „schlafenden“ Körnern wahre Quellen von Lebensenergie. Sprossen ziehen ist auch keine große Sache, doch falls […]

Shop-News: Erdmandeln – dein Energiespender

Hallo lieber Rohkostfreund, möchtest du den Spätsommer in wunderschönster Natur im Schwarzwald genießen? Bei uns kannst du deinen wohlverdienten Gesundheitsurlaub buchen und richtig zur Ruhe kommen. Unsere schön gestaltete Ferienwohnung (45 qm)  im “Quelle der Kraft – Spiritbalance Sadhana Ashram” ist neu renoviert und bietet alles, was das Herz begehrt. Tanke Kraft bei ausgedehnten Spaziergängen und […]

Hol dir natürliche Pflanzenkraft auf den Teller

Halli Hallo, bei einer rohköstlichen Ernährung holst du das Beste aus den Lebensmitteln, denn alle Vitamine und Mineralien bleiben vollständig enthalten. Wichtig ist, dass du die Lebensmittel nur bis auf maximal 42 Grad erhitzt. Höhere Temperaturen übersteigen die Hitzetoleranz der Pflanzen und manche Vitamine denaturieren dann und werden quasi inaktiv. Rohkost ist nicht einfach nur […]

Shop-News: Acai Pulver – deine Powerfrucht

Hallo lieber Rohkostfreund,   unser Selbstversorger-Experiment wirft ordentlich Erträge ab und wir lieben das Gefühl unser Essen direkt aus dem eigenen Garten zu ernten. Wir haben hier wirklich eine tolle Mischung aus angebautem Gemüse und köstlichen Wildkräutern zur Verfügung. Einfach frische Tomaten aus dem Gewächshaus holen, Schnittlauch, Rucola, Mangold, Kapuzinerkresse, Salbei, Petersilie, Salz, Pfeffer und […]

Shop-News: Schadstofffreie Vorratsdose – die ajaa! Box

Das Glück deines Lebens hängt von der Beschaffenheit deiner Gedanken ab. – Mark Aurel   Halli lieber Rohkostfreund,   der Countdown bis zum Rohköstlichen Erlebnis- und Genuss-Seminar für Eltern und Kindervom 24. – 26. August 2018 in Sasbachwalden läuft.   Es sind noch ein paar wenige Plätze frei. Kommst du mit deiner Familie noch dazu? Kinder […]

Shop-News: Juicepresso plus Entsafter – dein Küchenjuwel

Zufriedenheit ist der Stein der Weisen, der alles in Gold verwandelt das er berührt. – Benjamin Franklin   Halli Hallo,   Rohkost heißt nicht verzichten, sondern ein gesundes Leben in Fülle als Schleckermäulchen zu führen. ​Überzeuge dich selbst beim monatlichen Rohkost-Schlemmertreffen mit Wissensaustausch in Sasbachwalden. Das Nächste findet am 7. September, von 19:00 bis 21:00 Uhr statt. >>> Weitere Infos & Termine […]

Unsere Nahrungsmittel sollten Heilmittel und unsere Heilmittel Nahrungsmittel sein

Hallöchen ! Wie auch schon einst Hippokrates erkannte, sollten unsere Nahrungsmittel Heilmittel und unsere Heilmittel Nahrungsmittel sein. Eine bewusste Ernährungsumstellung auf Rohkost aktiviert die körpereigenen Selbstheilungskräfte und kurbelt Entgiftungsprozesse an. So können viele Zivilisationskrankheiten wie Diabetes, Neurodermitis, Gicht, Bluthochdruck, Magen-Darmbeschwerden heilen.  Warum unser Körper auf diese Krankheiten nicht eingestellt ist und was “Junkfood” damit zu […]