Nähre dein Gehirn mit den besten Informationen

Hallo lieber Rohkostfreund!

Jetzt, da der Sommer bereits in den vollen Zügen ist, lohnt es sich, das oft vernachlässigte Lesen von Büchern wieder aufleben zu lassen.

Ob am Strand oder in den Bergen, ein gutes Buch ist der beste Urlaubsbegleiter. Heute haben wir eine Auswahl unserer Bestseller für dich zusammengestellt, damit du deinen Wissensdurst stillen kannst.

Wir von Rawbalance wünschen dir einen frohen, roh-köstlichen Sommer!

 

In meiner Spiritbalance Akademie findest du Rohkost-Onlinetrainings

für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Gleich mal vorbei schauen!

 


Heute haben wir Bücher für dich:

  • Rohgenuss – Die vier Jahreszeiten, Kochbuch
  • Weizenwampe – Warum Weizen dick und krank macht
  • Stabilisierter Sauerstoff – Atme das Leben ein!
  • Rezept: Möhrensalat

 


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kannst du uns gerne unter +49 7841-8392415 anrufen oder uns
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Deine Bharati
mit dem Rawbalance Team

 


Rohgenuss – Die vier Jahreszeiten, Kochbuch

Wir haben eines unserer gefragtesten Bücher wieder auf Lager.
Ein Buch mit einzigartigen Rezepten für jede Saison.

Eine tiefe Quelle der Inspiration, mit heimischen Gerichten und leicht zugänglichen Zutaten, die sowohl Erwachsene als auch Kinder begeistern werden.  Erfahre, wie du in diesem Sommer mit Hilfe von Michaela Russman deine Ernährung optimieren kannst.

 

Mmmm, es klingt erstaunlich.


Weizenwampe – Warum Weizen dick und krank macht

In diesem Buch ist die Wahrheit über den heutzutage schädlichen Weizen zu finden und hilfreiche Tipps, wie du eine weizenfreie Ernährung in dein Leben integrieren kannst.

Das Problem in der heutigen Zeit ist, dass sich der Weizen in den letzten Jahren stark verändert hat und heute nichts mehr mit dem ursprünglichen Weizen von damals zu tun hat.

Du solltest wissen, dass Weizenstärke, Diabetes und den Alterungsprozess beeinflusst, Herz und Gehirn schädigt und schlecht für die Haut ist.

Die perfekte Mischung aus wissenschaftlichen Fakten und praktischer Erfahrung.

 

Befreie dich von Gluten

 


Stabilisierter Sauerstoff –  Atme das Leben ein!


In dieser Zeit, in der die Umweltverschmutzung über die Erde hereinbricht, ist es wichtig, sich um unsere Lunge zu kümmern.

In diesem eindrucksvollen Buch gibt die Autorin, Dr. Bettina Roccor, einen Überblick über die aktuelle Situation des Sauerstoffs auf dem Planeten und in den von der Kontamination betroffenen Gebieten, um am Ende verschiedene Möglichkeiten zu bieten, die Auswirkungen auf uns und unsere Familien zu reduzieren.

 

 

Alles darüber im Buch erfahren

Wir haben noch viele weitere Bücher für dich, schau dir dieRawbalance-Bibliothek an.

 


All die oben aufgelisteten Produkte und vieles mehr ist auch in unserem Laden
vor Ort in Sasbachwalden erhältlich.
Quelle der Kraft – Spiritbalance Sadhana Ashram
Schönbüchstr. 24
77887 SasbachwaldenÖffnungszeiten vor Ort: Montag bis Freitag, 10:00 – 19:00 Uhr,
Samstag 10:00 – 17:00 Uhr und auf Anfrage.

 


Unser Rezept heute für dich:

Möhrensalat

Zutaten:
  • ca. 2 kg Möhren, gesäubert, geschält, grob geraspelt
  • 1 Knoblauchzehe
  • 1 cup Cashewkerne
  • ⅔ cup Sonnenblumenöl
  • Saft von 3 – 4 Zitronen
  • Wasser
  • Salz
  • Pfeffer
Zubereitung:
Zuerst die geraspelten Möhren in eine große Schüssel geben.
Danach aus den restlichen Zutaten eine dicke, schmandähnliche Masse im Hochleistungsmixer herstellen.
Dann diesen veganen “Schmand” zu den Möhren geben, gut durchrühren und abschmecken, ca. 1 Stunde ziehen lassen.
Zum Schluss den Salat kurz vor dem Servieren erneut abschmecken. Nach Bedarf mehr Säure und Salz zufügen.

Gleich den Termin in den Kalender eintragen:

Vom 09.-11.08. findet das Rohkost Seminar in Sasbachwalden statt.

Sei unbedingt dabei!

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Deine

Bharati mit dem Rawbalance Team

 

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