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2590perkg
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Maca ist eine krautartige, ein- bzw. zweijährige Pflanze, die vor allem in Bolivien und Peru vorkommt. Bekannt ist sie auch unter dem Namen peruanisches Maca. Die Pflanze wird von Südamerikanern seit Tausenden von Jahren angebaut und konsumiert. Das Maca Pulver wird aus der Wurzel hergestellt. Die Wurzel hat die Fähigkeit, unser Immunsystem zu stärken, die Aufnahmefähigkeit im Gehirn zu steigern und unsere Körperfunktionen zu verbessern. Es kann von Frauen und Männern im mittleren und höheren Alter zur Revitalisierung genutzt werden. 

Maca enthält nahezu alle essentiellen Aminosäuren in bioverfügbarer Form. Interessant ist auch die Zusammensetzung von Vitaminen und Mineralstoffen und Maca enthält zudem etwa 20 verschiedene mehrheitlich ein- oder mehrfach ungesättigte Fettsäuren, darunter auch die wichtigen Omega 6 und 9 Fettsäuren.

In den Anden lebende Menschen nutzen die Macawurzel, um mehr Energie zu bekommen, um physische und mentale Müdigkeit zu kurieren und um ihre tägliche Nährstoffaufnahme zu verbessern. Zusätzlich soll es  helfen, die typischen Probleme des Alterns zu minimieren und es kann vor Osteoporose und Anämie schützen bzw. heilen. 

Die Wirkstoffe (u. a. Pflanzensterole) der Wurzel regulieren außerdem das hormonelle Gleichgewicht bei Frauen.

Maca hilft bei der Menstruation, reduziert und lindert Schmerzen während der Periode und lindert die Symptome der Menopause.

Es ist desweiteren dafür bekannt, die Fruchtbarkeit zu erhöhen und wurde zudem auch sehr lange als Libido-Booster eingenommen - sodass es den Namen „Kräuterviagra“ erhielt.

Klinische Versuche mit Männern zeigten, dass das Maca-Extrakt oder das Macapulver die Libido erhöhen, sowie die Samenqualität verbessern kann.

Verwendung
Das Maca Pulver kann vielfältig verwendet werden. Es kann einfach in ein Glas Wasser eingerührt und pur getrunken werden. Hauptsächlich wird Maca Pulver Smoothies, Säften, Müslis, Obstsalaten und Gemüsegerichten sowie Torten, Desserts oder rohköstlicher Trinkschokolade beigegeben.

Verzehrempfehlung
Die empfohlene tägliche Einnahmemenge beträgt 3 - 5 Gramm. Die beste Zeit für die Einnahme von Maca ist dabei morgens auf nüchternem Magen.

Zutaten
100% Macapulver aus biologischem Anbau* in Rohkostqualität

Füllmenge
500g

Herkunft
Peru

Geschmack
leicht karamellartig, süßlich - erinnert an Gemüse

*Bio-Kontrollstelle DE-ÖKO-007

Nährwertangaben für je 100 g - durchschnittliche Werte

  • Energie 1361 KJ / 325 Kcal
  • Protein 14,3 g
  • Kohlenhydrate 71,4 g
  • - davon Zucker 32,1 g
  • Ballaststoffe 7,1 g
  • Fett 3,6 g
  • - davon gesättigte Fettsäuren 0 g
  • Salz 17,9 mg
SKU (ARTIKEL-NR.):PU-004080
Maca Pulver, BIO
1295
2590perkg

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