Hallo und f(Rohe) Grüße!

Mit Hilfe unserer “Superfoods” erhältst du die Gesundheit, die du dir immer gewünscht hast.

Sie sind im Trend, aber warum ist es denn so wichtig, Smoothies in unsere Ernährung aufzunehmen?
Weniger als ein Viertel der Bevölkerung erhält trotz der Empfehlungen der Ärzte eine ausreichende Menge an Obst und Gemüse.
Smoothies, so cremig und fantastisch, sättigen uns mehr als Vollwertkost und sie bieten auch mehr Spaß beim Trinken, vor allem für Kinder.

Vielleicht fragst du dich, wie du das maximale Nährstoffpotenzial in deinen Shakes erreichen kannst.
Bei Rawbalance haben wir eine sehr interessante Auswahl an Produkten zusammengestellt,
damit du die besten Ergänzungen für deine Smoothies und Säfte hast und so zu einer ausgewogenen und köstlichen Ernährung gelangst.

Du suchst neue Inspiration?

Bestell dir unser Smoothie-Buch, das voller Tricks und Rezepte steckt, die perfekt für deine Gesundheit sind.

 

In meiner Spiritbalance Akademie findest du Rohkost-Onlinetrainings

für Einsteiger und Fortgeschrittene.

Gleich mal vorbei schauen!

 


Unsere Themen heute:

  • Spirulina Pulver – Das grüne Elixier der ewigen Jugend
  • Lucuma Pulver – Der Schatz der peruanischen Anden
  • Personal Blender PB 150 – Der König der Shakes
  • Rezept: Käse aus junger Kokosnuss

 

Übrigens: Folge uns auf instagram und erhalte täglich leckere

Rohkostrezepte, Tipps und Inspirationen

>>> Kennst du eigentlichen unseren Youtube Kanal?

 
Falls du Fragen zu dem Newsletter oder zu einem Produkt hast,
kannst du uns gerne unter +49 7841-8392415 anrufen oder uns
eine Email senden unter: info@rawbalance.de

Deine Bharati
mit dem Rawbalance Team


Spirulina Pulver – Das grüne Elixier der ewigen Jugend

Erlebe die belebende Kraft von Spirulina!
Diese mächtige Meeresalge ist in letzter Zeit enorm berühmt geworden, da sie eine unglaubliche Quelle für Proteine, Vitamine und Mineralien ist.
Durch ihren konzentrierten Nährwert, der leicht verdaulich ist und Antioxidantien wie Beta-Carotin enthält, ist sie ein ideales Anti-Aging-Präparat.

Dieses Produkt ist von höchster Qualität und ermöglicht es, sein volles Potenzial auszuschöpfen.
Es ist perfekt, um deine Smoothies, Cremes und Säfte zu ergänzen.
Wenn du eine funktionierende Darmflora haben möchtest, wird dich Spirulina dabei unterstützen.

>>>Oh, das ist genau das, was ich brauche  

 


Lucuma Pulver – Der Schatz der peruanischen Anden

Lass dich vom süßen Geschmack dieses kräftigen Pulvers verzaubern.
Lucuma, eine hochgeschätzte Frucht, die seit vielen Jahrhunderten von der Andenbevölkerung als natürliches Mittel gegen Diabetes verwendet wird, hilft, den Blutzuckerspiegel zu regulieren.

Durch den enormen Beitrag von Vitaminen und Antioxidantien hilft es, das Immunsystem zu stärken und die Entstehung von Krankheiten zu verhindern. Wenn du deinen Ausführungen eine andere Note verleihen möchtest, ist dieses Produkt genau das Richtige für dich.
Es wird sowohl bei Kindern als auch bei Erwachsenen gut ankommen.

>>>Ich möchte es probieren, ich bestelle direkt

Und für diejenigen, die immer noch keinen guten Mixer für ihre Smoothies haben oder daran denken,
den alten zu erneuern, haben wir ein ganz besonderes Produkt:


Personal Blender PB 150  – Der König der Shakes

Auf Knopfdruck zaubert dieser praktische und äußerst robuste Mixer in Sekundenschnelle frische Rohkost-Cocktails, Suppen, Babynahrung, Saucen, Gemüseshakes und vieles mehr.

Aufgrund seiner einfachen Bedienung ist der Personal Blender schnell zum Favoriten vieler Rohkosthändler geworden.
Und wegen seiner geringen Größe passt er überall hin.

Der Blender wird mit 2 Mixerbechern und einem sehr kräftigen, vierzackigen Mixwerk geliefert. So zerkleinert und mahlt er auch problemlos Getreide, Nüsse und Kaffee.

 

>>>Wow, den nehme ich

 


 

All die oben aufgelisteten Produkte und vieles mehr ist auch in unserem Laden
vor Ort in Sasbachwalden erhältlich.

Quelle der Kraft – Spiritbalance Sadhana Ashram
Schönbüchstr. 24
77887 Sasbachwalden

Öffnungszeiten vor Ort: Montag bis Freitag, 10:00 – 19:00 Uhr,
Samstag 10:00 – 17:00 Uhr und auf Anfrage.


Heute haben wir für dich ein besonderes Rezept für roh veganen Käse:

Käse aus junger Kokosnuss

Aufwand: mittel

Benötigte Hilfsmittel: Hochleistungsmixer

Zutaten:

  • 4 vorzugsweise junge grüne Kokosnüsse oder zwei Braune Kokosnüsse
  • Saft von 2 Zitronen
  • Etwas Agavennektar
  • 4 EL Flohsamenschalen
  • Wasser
  • 1/2 TL Salz (vorzugsweise Meersalz, Steinsalz)
  • Eine Prise Curry / ein paar Curryblätter (gerne frisch)
  • Etwas Muskatnuss gerieben
  • Prise Pfeffer

 

Zubereitung:

  1. Zuerst 4 EL Flohsamenschalen für ca. 2 Stunden in 500 ml Wasser einweichen (ergibt eine geleeartige Konsistenz)
  2. Dann löst du das Fleisch der jungen Kokosnüsse heraus
  3. Danach alle Zutaten zusammen in den Hochleistungsmixer geben (nur so viel Wasser zugeben, dass es gerade so bedeckt ist im Mixer, der Käse sollte leicht Fäden ziehen)
  4. Danach den Käse auf einen Teller geben und zu einer Rolle oder kleinen Kugeln formen
  5. Zum Schluss ca. ½ Stunde kalt stellen

 

Gleich den Termin in den Kalender eintragen:

Vom 09-11.08. findet das Rohkost Familien Seminar statt

Du bist herzlich eingeladen, dabei zu sein.

 

Deine
Bharati mit dem Rawbalance team

 

0 Kommentare

Dein Kommentar

An Diskussion beteiligen?
Hinterlasse uns Deinen Kommentar!

Schreibe einen Kommentar

Deine E-Mail-Adresse wird nicht veröffentlicht. Erforderliche Felder sind mit * markiert.