Rezept: Pflaumen-Zimt-Traum-Kuchen

F(rohe) Grüße aus Sasbachwalden!

 

Adipositas und Übergewicht sind die großen Auswirkungen dieses Jahrhunderts.

Eine gesunde und ausgewogene Ernährung ist nicht gleichbedeutend mit grünem oder geschmacklosem Essen. Ob Mahlzeiten, Süßigkeiten oder sogar Getränke – es gibt immer gesunde Alternativen, um dein Leben zu bereichern.

Deshalb haben wir eine unglaubliche Auswahl an Produkten, die deinen Weg zu mehr Gesundheit erleichtern.

 


Unsere Themen heute:

  • My Raw Joy Cookies – Kekse aus Liebe gemacht
  • Cashew Nüsse – vielseitig einsetzbar
  • Blessed Herbs Colon Cleansing Kit ™ – fühle dich wieder vital
  • Rezept: Pflaumen-Zimt-Traum-Kuchen

 
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My Raw Joy Cookies – Kekse aus Liebe gemacht

 

 

Manchmal brauchen wir einfach etwas zum Naschen, um uns den Tag zu versüßen.
Diese Kekse aus leichtem Hafermehl sind besonders gut geeignet, für diese Momente.

Die schonende Zubereitung von maximal 42 Grad lässt die Kekse zu 100% trocknen und sorgt für ein fantastisches Ergebnis voller Nährstoffe.

Diese Leckereien sind mehr als eine gesunde Alternative zu klassischen Cookies.

 

>>> Die brauche ich für meine kleinen Glücksmomente

 

 

 


Cashew Nüsse – vielseitig einsetzbar

 

Es ist schwierig, dem Geschmack und der Textur von Cashewnüssen zu widerstehen.

Direkt aus Vietnam und aufgrund seiner Rohkostqualität  sind alle Nährstoffe, Mineralien und gesunden Fette erhalten, um die Funktionsfähigkeit des Körpers zu fördern.

Sie sind der perfekte Begleiter für eine ausgewogene Ernährung. Darüber hinaus ist die Verwendung von Cashewnüssen unglaublich vielseitig, einfach als Snack oder in Rohkostkreationen wie Smoothies,  Salaten, Cremes, Eis oder sogar rohen leckerem Käse.

 

>>> Die brauche ich für meine Rohkostküche

 


Blessed Herbs Colon Cleansing Kit ™ – fühle dich wieder vital

 

Nach einer Zeit ungesunder Ernährung kann der Dickdarm stark belastet sein.

Zu diesen Zeiten kann es hilfreich sein, eine Reinigung mit natürlichen Mitteln durchzuführen.

Das Colon Cleansing Kit ™ enthält hochwertigste Kräutermischungen, die eine tiefe reinigende Wirkung haben, so dass du endlich die Giftstoffe los wirst, die
deine Lebenskraft blockieren.

Es enthält auch eine  detaillierte Bedienungsanleitung mit der Dosierungsanleitung.  Erlebe ein neues Gefühl von Kraft, Gesundheit und Vitalität.

 

>>> Ich möchte mit der Entgiftung meinem Körper helfen

 


All die oben aufgelisteten Produkte und vieles mehr ist auch in unserem Laden vor Ort in Sasbachwalden erhältlich.

Quelle der Kraft – Spiritbalance Sadhana Ashram
Schönbüchstr. 24
77887 Sasbachwalden

Öffnungszeiten vor Ort: Montag bis Freitag, 10:00 – 19:00 Uhr, Samstag 10:00 – 17:00 Uhr und auf Anfrage.

 


Und um dir bei deinem Einsatz gegen verarbeitete Lebensmittel und Supermarktprodukte
zu helfen, bringen wir dir heute das Rezept für einen Kuchen, der dich nicht unberührt lassen wird:

Pflaumen-Zimt-Traum-Kuchen

 

Aufwand: mittel

Benötigte Hilfsmittel: Mixer oder Hochleistungsmixer, Küchenmaschine

Zutaten

für den Kuchenboden 

für das Muß

  • 1 ½ Tassen reife Birnen
  • 1 ½ Tassen reife Pflaumen
  • 3 Esslöffel Flohsamenschalen*
  • ½ Teelöffel Lebkuchengewürz

zum Garinieren

  • ca. 400g geviertelte Pflaumen

für die Sahne

 

Zubereitung:

  • Kokosnussraspeln, Mandeln und Kakaopulver in die Küchenmaschine geben
  • und zermahlen

 

Deine Bharati

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